1º trimestrefaltam 32 semanas para as 40
8 semanas de gestação: o que acontece com você e com o bebê
O ninho do bebê cresce um pouco a cada dia.
semana 8 de 40
- Tamanho aproximado
- Azeitona
- Peso médio
- 1g
- Comprimento médio
- 1,6cm
Valores de média de referência (percentil ~50) — não são a medida do seu bebê. Quem mede de verdade é a ultrassonografia.
O bebê nesta semana
Dedos aparecendo
Dedinhos das mãos e pés se separam. O bebê começa a fazer pequenos movimentos.
O bebê mede cerca de 1,6 cm, mais ou menos o tamanho de uma azeitona, e pesa em torno de 1 g. A cabeça, antes bem dobrada sobre o peito, começa a se desenrolar. É por volta desta semana que o nome muda: o embrião passa a ser chamado de feto.
Os braços se alongam mais rápido que as pernas, porque a parte de cima do corpo se desenvolve primeiro. Mãos e pés, que pareciam pequenos remos com membrana entre os dedos, começam a mostrar a separação dos dedinhos. Joelhos, tornozelos e coxas ainda estão se definindo.
Os principais órgãos e sistemas seguem em formação ao mesmo tempo, e os pulmões começam a se estruturar. Olhos e membros já são reconhecíveis. Os primeiros movimentos espontâneos acontecem por aqui, mas são pequenos demais para você sentir: essa percepção costuma chegar só no segundo trimestre.
O seu corpo nesta semana
Útero do tamanho de laranja
O útero já saiu do tamanho normal. Veias podem ficar mais visíveis nos seios e na barriga. Enjoos no ápice. Desejos alimentares e aversões podem aparecer.
O enjoo costuma estar no ponto mais forte entre a quinta e a nona semana, então esta pode ser uma das semanas mais pesadas. Náuseas e vômitos atingem a maioria das gestantes e tendem a ceder depois do primeiro trimestre. Desejos e aversões repentinas por comida vêm do mesmo terreno hormonal.
O útero já tem mais ou menos o tamanho de uma laranja e pressiona a bexiga, o que explica as idas frequentes ao banheiro. As veias ficam mais visíveis na pele porque o volume de sangue circulante aumenta desde o começo da gestação. Inchaço abdominal e seios sensíveis continuam.
O cansaço segue intenso e a cabeça costuma estar cheia: alternar alegria e medo no mesmo dia é comum. Esta também é a janela em que o pré-natal normalmente começa. A orientação do Ministério da Saúde é procurar a unidade de saúde tão logo você desconfie da gravidez, de preferência antes da 12ª semana.
O que você pode observar
- Úterotamanho de laranja
- Veiasmais visíveis
- Desejospodem surgir
Como se cuidar nesta semana
Comece o pré-natal
Procure a unidade básica de saúde mais próxima para entrar no pré-natal, mesmo sem sintoma nenhum. É nessa primeira consulta que os exames iniciais e o cálculo da idade gestacional são acertados com você.
Movimento leve e constante
Caminhadas de dez minutos na maior parte dos dias já contam. A recomendação geral é somar cerca de 150 minutos de atividade moderada por semana, ajustando ao que o seu corpo aceita hoje.
Comida variada, sem regra rígida
Frutas, verduras, cereais integrais e fontes de proteína distribuídos ao longo do dia. Se o enjoo limitar muito o que desce, priorize o que você consegue manter e comente isso no pré-natal.
Quando procurar atendimento
Nestes casos não espere a próxima consulta nem para ver se melhora:
- Sangramento vaginal, mesmo pouco e sem dor: procure atendimento para avaliação.
- Vômitos que impedem manter líquidos, com urina escura, muita sede, tontura ou perda de peso: procure atendimento no mesmo dia.
- Dor abdominal intensa, dor no ombro, desmaio ou vista embaçada: procure atendimento de urgência imediatamente.
- Febre ou vômito com sangue: procure atendimento.
Perguntas frequentes
É normal o enjoo estar no pior momento com 8 semanas?
Sim, é bem comum: por volta desta semana o enjoo costuma estar no ápice, junto com aversão a cheiros e desejos alimentares. A tendência é melhorar a partir do segundo trimestre.
E se eu não tiver nenhum sintoma?
Também é normal. Muita gestante passa o primeiro trimestre sem enjoo ou com sintomas muito leves, e isso não é sinal de problema. Sintoma não é medida de como a gestação vai.
Quando começa o pré-natal?
A recomendação do Ministério da Saúde é iniciar no primeiro trimestre, de preferência antes das 12 semanas. Se você ainda não começou, procure a sua unidade de saúde ou o seu médico — a primeira consulta pede exames que orientam todo o resto do acompanhamento.
Posso tomar café na gravidez?
Em geral não é preciso cortar, e sim moderar: a orientação mais comum é ficar em torno de 200 mg de cafeína por dia, o equivalente a mais ou menos uma a duas xícaras de café. Vale lembrar que chá, refrigerante à base de cola e chocolate também contam. Confirme a sua quantidade no pré-natal.
Qual o tamanho do bebê com 8 semanas?
Cerca de 1,6 cm e 1 g — mais ou menos uma azeitona. Os dedinhos das mãos e dos pés já estão se separando. São valores médios de referência.
Fontes desta página
- 8 weeks pregnant — guia semana a semana— NHS
- Fetal development — Medical Encyclopedia— MedlinePlus
- Protocolos sobre náuseas na gestação e abortamento espontâneo— FEBRASGO
- Pré-natal— Ministério da Saúde
Redigido a partir de ACOG · FEBRASGO · NHS · Mayo Clinic · Manual de Pré-Natal (MS/Brasil) e das fontes citadas acima. Atualizado em 27 de julho de 2026. Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação do seu médico ou da equipe do seu pré-natal.