Semana a semana

33 semanas de gestação: o que acontece com você e com o bebê

Cada sistema do seu corpo fez um ajuste fino.

Ilustração do bebê no útero na 33ª semana de gestação

Tamanho do bebê na 33ª semana comparado a: Abacaxi

33semanas3º trimestre

Tamanho aproximado: Abacaxi
Comprimento médio: 43 cm
Peso médio: 1,9 kg
Até as 40 semanas: 49 dias

Valores de média de referência (percentil ~50). Não são a medida do seu bebê: quem mede de verdade é a ultrassonografia.

O bebê

O bebê nesta semana

Crânio flexível

Os ossos seguem endurecendo, mas os do crânio continuam macios e separados, o que ajuda no parto. As pupilas já mudam de tamanho com a luz.

Na semana 33, os ossos do bebê continuam endurecendo. Esse processo faz parte do crescimento e seguirá nos próximos meses. Mas o crânio tem uma característica diferente. Seus ossos ainda não estão completamente unidos e continuam mais flexíveis. A Mayo Clinic destaca essa diferença nesta semana.

Essa flexibilidade é importante para o nascimento. O NHS explica que os ossos da cabeça podem se ajustar durante a passagem pelo canal de parto. Mesmo depois de nascer, o crânio ainda terá regiões onde os ossos não estão unidos. A formação continuará durante o crescimento do bebê.

Os olhos também passam por uma mudança. As pupilas já podem aumentar ou diminuir de tamanho diante da luz. A Mayo Clinic destaca essa capacidade na semana 33. Isso mostra uma nova etapa no desenvolvimento dos olhos. Mas a visão ainda continuará amadurecendo depois do nascimento.

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Primeiro dia da última menstruação

Você

O seu corpo nesta semana

Coração e cansaço

O corpo tem mais sangue e o coração trabalha mais, e pode bater mais rápido. O cansaço pode voltar: faça pausas. Dor forte no peito, falta de ar, desmaio ou mal-estar intenso pedem atendimento imediato.

Durante a gestação, o corpo passa a ter mais sangue circulando. O coração também precisa bombear mais sangue e pode bater mais rápido. A Mayo Clinic explica que essas mudanças fazem parte da gravidez. Você talvez perceba os batimentos mais fortes em alguns momentos. Isso não significa que toda aceleração seja normal.

O cansaço também pode aumentar nesta fase. O NHS destaca essa possibilidade na semana 33. A barriga maior e as noites mal dormidas podem dificultar as atividades. Fazer pausas e aceitar ajuda pode tornar a rotina mais confortável. Se o cansaço estiver muito intenso, converse com a equipe.

Os exames continuam importantes durante o terceiro trimestre. A Caderneta inclui o hemograma entre os exames de rotina dessa fase. A equipe pode conferir os resultados e investigar alterações que precisem de cuidado. Não tente descobrir sozinha a causa do cansaço. Aproveite as consultas para tirar suas dúvidas.

Sinais do corpo

O que você pode observar

Coraçãotrabalha mais
Cansaçopode voltar
Dormirde lado

Autocuidado

Como se cuidar nesta semana

Observe os batimentos do coração
Você pode perceber batimentos mais fortes ou acelerados durante a gestação. Se isso acontecer com frequência ou durar mais que o habitual, converse com a equipe do pré-natal. Não considere toda palpitação uma mudança normal. Se houver dor forte no peito ou falta de ar, procure atendimento imediatamente.
Respeite os momentos de descanso
Procure fazer pausas quando sentir cansaço. Para dormir, comece o sono de lado, à esquerda ou à direita. Você pode usar travesseiros para apoiar a barriga e os joelhos. Se acordar de barriga para cima, basta virar de lado novamente.
Confira seus exames do terceiro trimestre
Veja com a equipe se o hemograma e os outros exames indicados estão atualizados. A Caderneta prevê esses cuidados durante o pré-natal. Leve os resultados às consultas e pergunte sobre o que não entender. Não estabeleça tratamentos ou suplementos por conta própria.

Pré-natal

Exames e vacinas

Próximo no cronogramaEstreptococo B (GBS)35ª semana

Cronograma de referência do pré-natal (MS/SUS). As semanas têm janela: quem define as suas datas é o seu pré-natal.

Quando procurar atendimento

Nestes casos não espere a próxima consulta nem para ver se melhora:

Dor forte no peito: procure atendimento imediatamente. Não considere essa dor apenas uma consequência dos batimentos acelerados.
Falta de ar: procure atendimento imediatamente. Não espere a dificuldade para respirar melhorar sozinha.
Desmaio: procure atendimento imediatamente. Não considere o episódio apenas cansaço da gravidez.
Mal-estar intenso ou sensação de que algo não está bem: procure atendimento imediatamente. Não espere a próxima consulta.

Dúvidas da 33ª semana

Perguntas frequentes

Os ossos do bebê já estão duros com 33 semanas?

Os ossos continuam endurecendo durante a gestação. Mas os ossos do crânio ainda são mais flexíveis e não estão completamente unidos. Essa característica ajuda a cabeça a se ajustar durante a passagem pelo canal de parto. A Mayo Clinic e o NHS descrevem essa diferença na semana 33. A formação do crânio continuará depois do nascimento.

O bebê já consegue reagir à luz nesta semana?

Sim. A Mayo Clinic explica que, na semana 33, as pupilas já podem mudar de tamanho diante da luz. As pupilas são as partes escuras no centro dos olhos. Essa é uma nova capacidade do desenvolvimento visual. Mas a visão ainda não está completamente madura e continuará se desenvolvendo após o nascimento.

É verdade que a quantidade de sangue aumenta na gravidez?

Sim. Durante a gravidez, o corpo passa a ter mais sangue circulando. A Mayo Clinic explica que essa mudança ajuda a atender às necessidades da gestação. O coração também bombeia mais sangue. Mas esse aumento acontece ao longo da gravidez e não começa na semana 33. Não existe um pico obrigatório nessa semana.

É normal sentir o coração batendo mais rápido?

Os batimentos podem ficar mais rápidos durante a gravidez, porque o coração trabalha mais. Algumas gestantes também percebem palpitações, como batidas fortes ou aceleradas. Se isso acontecer com frequência, converse com a equipe do pré-natal. Se houver dor forte no peito, falta de ar, desmaio ou mal-estar intenso, procure atendimento imediatamente.

Por que o cansaço pode voltar no terceiro trimestre?

O crescimento da barriga e as mudanças do corpo podem deixar algumas atividades mais cansativas. Dormir mal também pode contribuir. O NHS menciona cansaço na semana 33. Procure fazer pausas e descansar quando precisar. Se o cansaço for intenso ou persistente, converse com a equipe. O hemograma faz parte dos exames do terceiro trimestre.

Preciso dormir somente do lado esquerdo com 33 semanas?

Não. O NHS recomenda iniciar o sono de lado a partir da semana 28. Tanto o lado esquerdo quanto o direito são opções. Você pode usar travesseiros para apoiar a barriga e os joelhos. Se acordar de barriga para cima, não precisa se assustar. Basta virar de lado e voltar a descansar.

Fontes desta página

Fetal development: The 3rd trimester · Mayo Clinic
Your pregnancy week by week · NHS
Heart conditions and pregnancy: Know the risks · Mayo Clinic
Heart palpitations · NHS
Tiredness and sleep problems in pregnancy · NHS
Caderneta Brasileira da Gestante (2026) · Ministério da Saúde

Redigido a partir de ACOG · FEBRASGO · NHS · Mayo Clinic · Manual de Pré-Natal (MS/Brasil) e das fontes citadas acima. Atualizado em 19 de outubro de 2026. Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação do seu médico ou da equipe do seu pré-natal.